1. И. п.: ноги слегка расставить,
руки за спину; хлопки перед лицом 8 раз под слова:
«Папа,
мама, брат и я вместе — дружная семья!»
Вернуться
в и.п.. Повторить 3 раза.
2. «Все
вместе наклоняемся, Физкультурой занимаемся!»
И. п.: ноги врозь, руки на пояс. Наклон
вперед, ладони на колени, смотреть вперед. Вернуться в и. п. Повторить 5 раз.
И. п.:
ноги слегка расставить, руки на пояс. Присесть, руки вниз. Вернуться в и. п.
Повторить 4—5 раз.
4. «Прыгаем
мы дружно, Это очень нужно! Кто же прыгнет выше — Мама или Миша?»
И. п.:
ноги слегка расставить, руки за спину. Выполнить 6—8 подпрыгиваний;
непродолжительная ходьба (5—6 сек). Повторить 2 раза.
5. «Носом воздух мы вдыхаем,
Ртом мы воздух выдыхаем. Не страшна простуда нам, Нам не нужно к докторам!»
И. п.:
ноги врозь, руки вниз. Руки в стороны, вдох носом. Вернуться в и. п., выдох
ртом, губы трубочкой. Повторить 3—4 раза.
Подвижная
игра с речевым сопровождением «Кто живет у нас в квартире?»
Перед началом игры дети образуют круг. Педагог находится в центре
круга, он произносит текст и показывает движения, которые дети повторяют.
Кто живет
у нас в квартире? Шагают на месте.
Раз, два,
три, четыре. Будем мы сейчас считать — Раз, два, три, четыре, пять! Хлопают
в ладоши.
Мама,
папа, брат, сестра — Сосчитаю всех едва! Выполняют «пружинку», руки на пояс.
Самый
главный — это я, Прикладывают руки к груди.
Вот и вся
моя семья! Поднимают руки вверх,
затем медленно опускают вниз.